Kevyt & rento yrittäjyys – onko sellainen yhtälö edes mahdollista? Kun aloitin päätoimisena yrittäjänä tein periaatepäätöksen. Päätin, etten aio alkaa elää sen tunnetun fraasin mukaisesti mitä yrittäjyydestä puhutaan. Sitähän sanotaan,…

Aamulla mietin lähettäessäni linkkiä ystävälleni itsensä kehittämiseen liittyvästä webinaarista, että onko tässä lopulta mitään järkeä. Jatkuvasti kehittää itseään. Aina vaan jotain uutta. Ajatus kävi pikaisesti noin mustavalkoisena mielessä ja muistin taas…

Moni kamppailee omien rajojen kanssa. Mikä on kohtuullista itsen ja muiden kannalta. Usein tuossa kohtuudessa unohdetaankin lähes kokonaan itsensä ja omalta henkiseltä tontilta ollaan valmita luovuttamaan suuriakin siivuja ns. toisten …

Timjami ei ole itselleni käytössä kovin tuttu, ja siksi halusinkin tutustua siihen lisää. Minulla on ollut kaapissa sitä kuivattuna mutta käyttö on jäänyt vähäiselle. Sillä on kuitenkin pitkät perinteet niin…

Tapasin osteopaatti Mari Kosken ensimmäistä kertaa maaliskuun alussa. Kevään aikana olen käynyt Marin hoidossa nyt kolmesti. Minulla ei ollut ennen Marin tapaamista kuin pelkkiä mielikuvia siitä mitä osteopatia on. Ajattelin…

Minulla on aamuisin nykyään rutiini. Joogaan 10 minuuttia ja se tekee ihmeitä. Pienikin hetki itselle ja kehon hyvinvoinnille saa aikaan suuria muutoksia. Pitkän tauon jälkeen liikkuminen kannattaa aloittaa siitä mistä…

Ostin kaupasta tuoreen rosmariinin ruukussa muutama päivä sitten. Rakastan rosmariinin tuoksua! Aina ajoittain se tuoksuu aivan erityisen hyvältä ja nyt tuntui, että on taas sellainen hetki. Uskon, että tässäkin, keho…

Minusta on aina todella inspiroivaa kun ihmiset toteuttavat visioitaan ja juuri sellaisia juttuja haluan jakaa myös blogissani. Haastattelin kahta oman elämänsä luovaa tekijää ja kysyin mm. miten he ovat uskaltaneet…

Moni tunnistaa itsessään sen, että auttaa yli voimiensa mutta ei osaa tehdä asialle mitään. Se on kuin automaattiohjaus jota ei saa purettua. Opittu tapa toimia josta ei pääse eroon vaikka…