Maailma on täynnä kovaksi keitettyjä, heitä joissa ei liikahda kärsimykselle mikään. Se on melkeinpä pelottavaa. Kun mikään ei liikahda, karmaisevankin asia suljetaan pois mielestä. Kun ihmien on kosketuksissa herkkyyteensä, hän on yhteydessä myös muiden kärsimykseen. Kun ihmisten välillä on yhteys, siitä syntyy toivoa tähän maailmaan.
Monthly Archives
maaliskuu 2019
Terapiaa vai ystävyyttä? Ihmissuhteet ovat parhaimmillaan molempia! Ja sanonta kuuluukin, että ystävyys on ilmaista terapiaa. Voimauttavassa ystävyydessä autetaan ja tuetaan toista vaikeina hetkinä ja iloitaan onnistumisista yhdessä tasapuolisesti.
Terapiaa vai ystävyyttä? was last modified: 28 maaliskuun, 2019 by miaumai
On hirveän houkuttelevaa olla se miellyttävä ihminen josta kaikki pitää. Ja on kammottava tunne kun ensimmäistä kertaa alkaa opetella sietämään sitä, että joku heijastaa suoranaista vihaa itseen. On todella vapauttavaa ja ihanaa kun voi vihdoin todeta, että kumpikaan näistä ääripäistä ei enää herätä vahvoja tunteita. Ja on ollut todella pitkän itsetutkiskelun takana päästä tähän tilaan.
Some-imago on pahimmillaan vain vankila was last modified: 27 maaliskuun, 2019 by miaumai
Rajojen opettelu ei välttämättä ole kovin helppoa koska se nostaa esille paljon pelkoja. Hylätyksi tulemisen pelko on ehkäpä ensimmäinen ja suurin pelko joka useimmilla nousee omien rajojen opettelun myötä. Saatamme pelätä myös konflikteja ja riita tilanteita. Ihminen venyttää yleensä rajojaan niin kauan näiden pelkojen varjolla kunnes se käy sietämättömäksi ja sitä kautta yleensä näiden pelkojen kohtaamisestakin tulee ainoa vaihtoehto.
5 tapaa vahvistaa henkilökohtaisia rajojasi was last modified: 26 maaliskuun, 2019 by miaumai
Muistan kun saimme kuudennella luokalla opettajalta kotitehtäväksi pitää päiväkirjaa viikon ajan joka päivä. Meidän piti itse ostaa muistikirja sitä varten. Hain omani Tiimarista. Kirja oli kovakantinen pieni muistivihko. Innostuin tehtävästä valtavasti.
Matkani kirjoittajana was last modified: 22 maaliskuun, 2019 by miaumai
Olen kuullut monilta naisilta, että heillä on miespelkoa. Vaikka itselläni on syvä trauma ja väkivaltaa taustalla miesten osalta ei ole lainkaan tavatona, että hyvästä perheessä ja näennäisesti turvallisessa isäsuhteessa kasvanut nainen pelkää myös miehiä tai kokee miehet hyvin vieraina, kuin jonakin aivan toisena lajina. Minua on kiinnostanut tämä ilmiö jo pidempään. Olen pohtinut asiaa ja avaan itselleni syntyneitä oivalluksia tässä kirjoituksessa.
Naiset jotka pelkäävät miehiä – Epäterveen isäsuhteen jättämät jäljet was last modified: 21 maaliskuun, 2019 by miaumai
Yksi ihmiselämän ja tietoisen mielen mukana tulevista erikoisimmista ilmiöistä on mielestäni se, että useimpien mielestä asioiden olisi kuulunut mennä jotenkin toisin kuin ne ovat menneet. Menneisyys tapahtui nykyhetken näkökulmasta ”väärin.” Useimpien mielestä asioiden pitäisi myös tässä kuluvassa hetkessä olla jotenkin toisin kuin ne juuri nyt on. Sää on väärä, vanhempamme ovat vääränlaisia, ihmiset käyttäytyvät toisin kuin haluaisimme, yhteiskunnan pitäisi toimia toisella tavalla, ihmisen itsensä pitäisi olla jotenkin toisenlainen… Tuo asenne on inhmillinen ja hyvin ymmärrettävä. Olen itsekin sortunut siihen monet kerrat. Mutta siinä on se huono puoli, että se tulee elämämme ja itsemme väliin. Elämä menee ohi kun kaikki on aina ”väärin.” Se estää myös muutoksen tekemisen tässä hetkessä.
Vastustatko menneisyyttäsi vai oletko tehnyt siitä liittolaisesi ja kasvun katalyytin – Uhriutuminen menneisyydelle vie voimasi tästä hetkestä was last modified: 19 maaliskuun, 2019 by miaumai
Olen edistynyt viime aikoina paljon työssäni. Teen nykyään sitä mistä niin monien vuosien ajan vain haaveilin. Saan kirjoittaa työkseni, saan ilmentää itseäni vapaasti. Ja saan omasta työstäni myös tarpeeksi toimeentuloa. Tai ainakin se on pyrkimykseni näin yrittäjänä.
Olen lähiaikoina saanut suuresti arvostamiltani ihmisiltä yhteistyöehdotuksia ja kannustavaa palautetta. Kaikki viestit siitä miten kirjoitukseni koskettavat monia lukijoita on myös täysin korvaamatonta palautetta. En voisi kuvitella tekeväni merkityksellisempää työtä. Se on minulle suurenmoinen saavutus siksikin, että työni ei pohjaa oikeastaan mihinkään ulkoa opittuun tai ulkoaohjautuvaan vaan autenttisuuteen. Laitan itseni tässä työssä likoon ja opin koko ajan tekemällä. Olen varmasti itsepäinen ja oppinut monet asiat kantapään kautta tällä ihmisyyden matkalla. Minulla ei ole kummoisia tutkintoja tai meriittejä. Siksi kärsinkin varmasti huijarisyndroomasta aina aika ajoin. Luulin itse asiassa selättäneeni sen, mutta huomasin eilen sen palanneen. Ja tässä tekstissä puran mitä tuo tunne haluaa minulle viestittää.
Kun huijarisyndrooma iskee was last modified: 14 maaliskuun, 2019 by miaumai
Herkkä ihminen lukee toisten tarpeita kuin avointa kirjaa, mutta tunnistaako hän omia tarpeitaan? Onko herkkä yhtä herkkänä sille mitä hän itse tarvitsee ja kaipaa? Osaako hän säännöllisesti hakeutua itsekin sellaisten ihmisten seuraan jossa hänkin on tarpeineen olemassa? Mihin oikeastaan perustuu toisten tarpeiden lukeminen? Aitoon rakkauteen, selviytymiseen vai alitajuiseen yritykseen turvata omat tarpeensa?
Herkkä tunnistaa toisten tarpeet, mutta entä omansa? was last modified: 12 maaliskuun, 2019 by miaumai
Se tapahtuu yleensä aina ihan vahingossa. Sitä haluaa levätä hetken ja rentoutua mutta puhelin onkin taas kädessä. Somen selaamisesta on tullut monelle ns. rentoutumishetki. Mutta rentouttaako se todella? Ei todellakaan. Somen selaaminen saa pikemminkin aivot ylivireystilaan. Ajatus pomppii asiasta toiseen eikä tarvitse keskittyä mihinkään tiettyyn. Saa mennä niin sanotusti ”vapaalla vaihteella” kun feedissä vaihtuu söpöt eläinvideot kavereiden kuulumisiin. Sitä voi niin kätevästi siirtyä silmääkään räpäyttämättä maailman politiikasta kivoihin kissavideoihin. Ja väsymys pysyy kivasti loitolla, vaikka siihen somesta ei saakaan apua. Päinvastoin. Mutta sitä luulee hämäävänsä itseään.
Kun väsyttää some tai sokeri ei auta – Terveytesi on kiinni pienistä tottumuksista was last modified: 6 maaliskuun, 2019 by miaumai
Newer Posts