Kaupallinen blogiyhteistyö: Suomen Energiahoitajat Oy
Itselläni on kokemusta valtavasti niin erilaisista energia- ja muista vaihtoehtohoidoista kuin keskusteluterapioistakin, jotka ovat olleet suureksi avukseni traumasta toipumisen tiellä. Olen kuitenkin tullut viime vuosina tarkemmaksi siitä mihin ja kenelle lähden hoitoon.
On hirveän houkuttelevaa olla se miellyttävä ihminen josta kaikki pitää. Ja on kammottava tunne kun ensimmäistä kertaa alkaa opetella sietämään sitä, että joku heijastaa suoranaista vihaa itseen. On todella vapauttavaa ja ihanaa kun voi vihdoin todeta, että kumpikaan näistä ääripäistä ei enää herätä vahvoja tunteita. Ja on ollut todella pitkän itsetutkiskelun takana päästä tähän tilaan.
Herkkä ihminen lukee toisten tarpeita kuin avointa kirjaa, mutta tunnistaako hän omia tarpeitaan? Onko herkkä yhtä herkkänä sille mitä hän itse tarvitsee ja kaipaa? Osaako hän säännöllisesti hakeutua itsekin sellaisten ihmisten seuraan jossa hänkin on tarpeineen olemassa? Mihin oikeastaan perustuu toisten tarpeiden lukeminen? Aitoon rakkauteen, selviytymiseen vai alitajuiseen yritykseen turvata omat tarpeensa?
Se tapahtuu yleensä aina ihan vahingossa. Sitä haluaa levätä hetken ja rentoutua mutta puhelin onkin taas kädessä. Somen selaamisesta on tullut monelle ns. rentoutumishetki. Mutta rentouttaako se todella? Ei todellakaan. Somen selaaminen saa pikemminkin aivot ylivireystilaan. Ajatus pomppii asiasta toiseen eikä tarvitse keskittyä mihinkään tiettyyn. Saa mennä niin sanotusti ”vapaalla vaihteella” kun feedissä vaihtuu söpöt eläinvideot kavereiden kuulumisiin. Sitä voi niin kätevästi siirtyä silmääkään räpäyttämättä maailman politiikasta kivoihin kissavideoihin. Ja väsymys pysyy kivasti loitolla, vaikka siihen somesta ei saakaan apua. Päinvastoin. Mutta sitä luulee hämäävänsä itseään.
Turvattomuuden tunnetta olen miettinyt ja tarkkaillut itsessäni tietoisesti viimeiset pari kuukautta. Prosessi alkoi ennen joulua ja jonkunlainen sisäinen hätä on ollut pinnalla siitä lähtien. Olen kuitenkin pystynyt pysymään melko tietoisena tässä prosessissa joten en ole lähtenyt kehittämään itselleni lisää hätää vaan lähinnä tarkkaillut miten vanha ja toimimaton tapa on purkautumassa pois.
Olen tunnistanut ympärilläni tätä turvattomuus teemaa aivan uudella tavalla. Ja ilmeisesti se on jokin kollektiivinen teema koska se on noussut myös ystävien kesken keskustellessa useasti esiin. Erityisesti olemme pohtineet kuinka oppia tulemaan yhteyteen toisten kanssa silloin kun sitä eniten kaipaa kun vanha automaatio meinaa puskea päälle. Tuo automaatio pistää vetäytymään yksin pärjääjän tuskalliseen rooliin.
Lapsena monelle yksinäisyys oli ainoa turvapaikka, joten sitä elää helposti läpi vieläkin, vaikka oikeasti yksinäisyys ei luo turvattomuudessa turvaa kuin suojamekanismina. Aito yhteys luo turvaa, mutta kuinka päästä yhteyteen muiden kanssa turvattomuudesta. Se on iso ja perustavanlaatuinen kysymys!
Otsikko on itsestäänselvyys mutta miksi materia kuitenkin hallitsee ihmisiä? Millaisia tiedostamattomia käyttäytymistapoja kuluttamiseen liittyy ja miksi ihmiskunta ei herää siihen, että kuluttaminen on ekologisen kestävyyden kannalta suuri ongelma?
Materialismionnellisuus on termi joka tarkoittaa, että saadessaan jonkin esineen ihminen tulee onnelliseksi. Esimerkiksi uudet farkut, uusi astiasto, uusi puhelin tai tekoripset voivat luoda hetkellisen onnentunteen. Kun tavara on ostettu oikeaan tarpeeseen sen onnellisuutta tuottava vaikutus ei myöskään häviä.
Esimerkiksi jos on pitkään joutunut kulkemaan julkisten liikennevälineiden avulla ja saa hankittua viimein auton, voi olla onnellinen aina kun saa startata autonsa ilman että joutuu odottelemaan bussia räntäsateessa. Kiitollisuus siitä, että jokin materia helpottaa elämää auttaa säilyttämään onnentunteen. Jos tavara todella täyttää aidon käytännöllisen tarpeen, materialismionnellisuus säilyy.
Laitoin musiikkia soimaan maalatessani asuntoni seiniä. Youtubesta tuli random playlist tämän ajan hittibiisejä. Muutaman kappaleen jälkeen alkoi soimaan Haloo Helsingin biisi ja jäin miettimään Ellin voimakasta tulkintaa ja heittäytymisen kykyä. Samalla muistelin hänen esiintymistään televisiossa. Hän on aina niissä tilanteissa vaikuttanut hyvin herkältä, lähes hauraalta. Hän vaikuttaa jännittävän haastatteluja paljon. Näissä tilanteissa hänen herkkyytensä tulee esille alastomana. Laulujen takana se saa voiman tunneilmaisussa.
Samassa tuli mieleen myös Michael Monroen nuoruuden haastattelut joissa hän on äärimmäisen herkän ja haavoittuvaisen oloinen. Molemmissa näissä artisteissa herkkyys on luonut siivet heidän elämäntyönsä alle. Molemmissa on ollut äärimmäistä rohkeutta olla esillä herkkyytensä kanssa ja luoda siitä jotain joka elää vielä pitkää heidän jälkeensä. Herkkyyden ilmaiseminen voi siis sillä tavalla tehdä meistä myös kuolemattomia. Näkyvillä oleva herkkyys on myös aina rohkean ihmisen merkki.
Koko vahvuus käsitys on mielestäni hiukan nurinkurinen. Meidän kulttuurissa vahvoina on yleisesti pidetty vain ihmisiä jotka hammasta purren itsensä ohittaen ja pää kainalossa suorittavat, eivätkä tarvitse kiitosta eikä apua. Nämä ihmiset ovat niitä jotka kulkevat eteenpäin kaikista vastoinkäymisistä huolimatta. Silloin sanotaan, että olet vahva ihminen, mutta minusta se on selviytymistä. Yleensä olosuhteet pakottavat tuon vahvuuden esiin eikä ihmiselle annet muita vaihtoehtoja. Meissä ihmisissä on voimia mistä emme ole tietoisia ennen kuin joudumme kaivamaan nuo voimat esille. Mutta voiko vahvuus löytyä jo ennen kun elämä laittaa ihmisen tulikokeeseen? Millaista on oikea vahvuus silloin jos se ei olekaan sitä, että elämä pakottaa selviytymään?
Hampputuotteet on tulleet elämääni jäädäkseen. Hampussa on niin paljon hyviä terveysvaikutuksia, että on suorastaan synti miten pitkään se on ollut pois ihmisten saatavilta. Onneksi viimein asiaan on alettu kunnolla heräämään ja aika on nyt kypsä hampun uudelle tulemiselle ihan arkipäiväisessä käytössä. Hampusta hyötyvät ihmiset ja eläimet. Hamppuvoide on meidän perheen uusi rakkaus Kannawayn tuotteista ja esittelen sen teille tässä postauksessa.
Gua sha -hoito on perinteinen kiinalaisen lääketieteen menetelmä joka on yhtä vanha kuin akupunktio. Guasha kammalla käsitellään hoidossa kipukohtia ja voidaan saada nopeastikin apua monenlaisiin vaivoihin. Sain tilaisuuden käydä Gua Sha -hoidossa ja päästä kokemaan itse mitä se on. Minulla on itsellänikin ollut guasha kampa kotona, jolla olin käsitellyt mm. kireitä purentalihaksia joten hoito oli hieman tuttu jo entuudestaan.
