Tag

Perhe

Leikkiluola on maanalainen seikkailupaikka Helsingin ytimessä lapsille ja lapsenmielisille

*Kaupallinen blogiyhteistyö: Leikkiluola

Leikkiluola on maanalainen helmi lapsille. Se on ympäri vuoden viikon jokaisena päivänä auki oleva leikkipaikka ja sijaitsee Helsingin Hakaniemessä torin alla. Leikkiluola on niin ovelassa paikassa, että en tiennyt sen olemassaolosta pitkään aikaan mitään vaikka se on ollut toiminnassa jo 11 vuotta. Itse kuulin siitä vasta viime kesänä.

Maanalaisesta leikkipaikasta vihjaa kauppahallin takana sijaitseva lasinen pömpeli jonka ikkunoissa lukee LEIKKILUOLA. Kun astut lasiovista sisään ja loikkaat hissiin, päädyt lasten yhdenlaiseen lasten paratiisiin. Ainakin meidän porukan lapsilla oli suu korvissa siitä asti kun päästiin paikalle. Sitä iloa ja riemua oli ihana katsella.

3.10.2018 3 comments

Satuhieronta auttaa lasta rauhoittumaan

Kaupallinen blogiyhteistyö: Satuhieronta – Tarina ja Kosketus Oy

Suurin osa vanhemmista tietää varmasti sen, miten villiäinen valtaa useimmat lapset kun nukkumaanmenoaika alkaa lähestyä. Ainakin meillä hyvin usein meinataan alkaa rakentaa majaa tai muuten vaan riehua kun pitäisi lähteä hammaspesulle. Aina ei ole helppo löytää rauhoittumiskeinoja varsinkin jos itselläkin on ollut stressaava tai kiireinen päivä. Meillä on rauhoittumiseen käytetty joskus lapsille sopivia meditaatioita ja äänirentoutusta.

Vanhin poika pyytää usein hierontaa ennen nukkumaanmenoa ja se on viisas tapa rauhoittua koska kosketus rentouttaa. Hieronta tuntuu hyvältä kaiken ikäisistä mutta isommat lapset osaavat pysyä paremmin paikallaan kun pienimmille se voi joskus olla vaikeampaa. Ajatukset ja mielenkiinto pomppii nuoremmilla helposti asiasta toiseen kun lapsi tarkkailee ympäristöään. Satuhieronta onkin oivallinen tapa varsinkin pienille lapsille saada heidän huomionsa keskittymään ja mieli rauhoittumaan ylimääräisistä ärsykkeistä. Satuhieronnassa yhdistyy leikki, mindfulness ja iltasatu.

27.9.2018 0 comment

Miksi äidit unohtavat itsensä?

Me katsoimme jälleen luontodokumenttia suuren luonnon ystävän eli nyt 2,5-vuotiaan lapseni kanssa. Hän valitsee aina piirrettyjen sijaan mieluumin Avaran Luonnon. Sulki tänäkin aamulla Ryhmä Haun televisiosta ja sanoi ”Haluan kattoa eläinohjelmaa.” Olen aina itsekin tykännyt luonto-ohjelmista mutta nyt niitä on tullut katsottua enemmän kuin ikinä. Ne opettavat paljon.

Merenalaisesta elämästä kertovassa luontodokumentissa kuvattiin merenpohjassa asuvaa mustekalaa. Mustekala naaras oli muninut tuhansia munia ja vartioi niitä koko olemuksellaan. Se ei liikkunut eikä syönyt mitään varjellessaan pedoilta omia lapsen alkujaan. Juuri kun munat olivat kuoriutumassa elämä hiipui pois mustekala naaraasta. Se nääntyi nälkään ja kuoli. Se oli tehnyt tehtävänsä. Suojellut elämän jatkumista ja niin munat oli pelastuneet. Tuhannet poikaset pääsivät kuoriutumaan turvassa.

17.9.2018 0 comment

Uuden ajan yrittäjät osa 15 -Valmentaja Maarit Kiprianoff auttaa äitiyteen eksyneitä naisia löytämään itsensä

Tämä on Uuden ajan yrittäjät – haastattelusarjan 15. osa. Haluan tässä haastattelusarjassa tuoda esille inspiroivia ihmisiä ja avata heidän matkaansa omien unelmiensa äärelle. Monilla meistä on unelmia työn suhteen ja toivon tämän haastattelusarjan voivan inspiroida ihmisiä seuraamaan unelmiaan työelämässä.

13.9.2018 0 comment

Myönteinen EI ja muita myönteisiä keinoja kasvatukseen

Lapselle on pidettävä rajat. Se on selvä. Rajat luovat turvallisuutta ja parhaimmillaan ne tukevat sisäisen turvallisuuden tunteen kehittymistä koko elämän pohjaksi. Moni vanhempi haluaa oppia myönteisiä kasvatuskeinoja tinkimättä kuitenkaan säännöistä. Se voi olla vaikea yhtälö jos oman lapsuuden aikaiset kokemukset puskevat pintaan tahtomattaankin. Silloin tulee tarkoittamatta toteuttaneeksi juuri sitä mallia mitä ”ei missään nimessä halunnut.” Arki tarjoaa meille kuitenkin loputtamat mahdollisuudet oppia toimimaan toisella tavalla. Sitä täytyy vain haluta ja harjoitella. Ja onneksi siihen on myös apuja saatavilla.

Itse vanhempana tahdon tukea lastani voimautumaan omana itsenään, säilyttämään oman henkensä ja tahtonsa. Kuitenkin niin, että sopu säilyy talossamme ja voimme elää yhdessä toisiamme kunnioittaen. Koen että myönteiset kasvatuskeinot ovat tässä pääroolissa. Niistä voi halutessaan oppia lähestulkoon joka päivä jotain, kuuntelemalla lastaan ja oppimalla itsestään uusia asioita.

7.9.2018 0 comment

Arjen pyhä henki

Olette ehkä huomanneet, blogini ei ole se perinteisin jossa kerron päivittäin kuulumisiani. Niitä voi lukea rivien välistä kirjoituksistani mutta yleensä pyrin tuomaan esille jonkun suuremman oivalluksen jota olen saattanut työstää monta kuukautta tai jopa vuosia sitä ennen. Olen ajatellut viime päivinä kuitenkin kehittää kirjoittamistani hieman arkisempaankin suuntaan blogissani.

Koen arkisimman elämän ja siihen piilevät tähtihetket ja haastepaikat itse kuitenkin kaikista kiinnostavimpina. Arki on oivallusteni lähde. Se miten käyttäydymme arjessa, luo meille koko elämän. Arjen ja sen haasteiden kautta meillä on kaikilla mahdollisuus kasvaa, joka hetki. Muita henkisiä kouluja ei juuri tarvita, vain tiedostamista.

4.9.2018 0 comment

Riittämättömyydestä armollisuuuteen

Itsemme lisäksi huolehdimme usein monista ihmisistä päivittäin. Työn lisäksi hoidamme kotimme. Teemme valtavasti arkisia asioita jotka luovat päivittäisen elämän mutta se ei kuitenkaan tunnu monille riittävän. Jatkuva riittämättömyyden tunne piinaa ja pahimmillaan se uuvuttaa. Tunteet vievät voimia joskus enemmän kuin itse tekeminen.

Ihmisille ei tunnu riittävän se mitä eläimet luonnossa eivät juuri edes ajattele. Tuskin lintuemo potee jatkuvaa syyllisyyttä siitä, että ruoanhakumatka poikasten luokse vie aikaa. Se keskittyy hyönteisten ja matojen tai kalojen metsästämiseen. Vie ruoan poikasille ja lähtee taas uudelle reissulleen. Fokus on toiminnassa, ei ajatuksissa. Ihmisillä energia tuntuu keskittyvän useimmiten ajatuksiin.

1.9.2018 0 comment

Lasten puhtaat tunteet

Paljon puhutaan siitä, miten lapsille tulisi sanoittaa tunteita. Olen kuitenkin tullut siihen tulokseen, että sanoittamista tarvitaan lähinnä aikuista varten. Lapsi on hyvinkin kiinni tunteissaan, hän ei tarvitse niiden kanssa opastusta. Sanoittamisen kautta yritetään usein tavoittaa tunteet mielen kautta ja se on hiukan harhaanjohtavaa. Tunteissa ei tarvita sanoja. Tärkeintä niiden kanssa on se, että ne saa tuntea. Lapsi osaa tunteiden tuntemisen puhtaasti, mutta meillä aikuisilla tilanne on usein toinen. Sanoittaminen on hyvä asia kunhan perusasia ei unohdu. Tunne tarvitsee ennenkaikkea tilaa ja hyväksyntää olemassa ololleen. Sanojen merkitys on toissijainen. Lapset opettavat meitä takaisin tunteidemme juurille, eikä päinvastoin.

29.8.2018 0 comment

Uusperhe on minun ydinperheeni

Nuorena perhe tuntui olevan minulle niin suuri haave etten uskaltanut sitä edes myöntää. Pitkään ajattelin, etten halua omia lapsia. Omat traumani varmasti vaikuttivat alitajuisesti tuohon ajatukseen. Lähinnä hämmennyin aina kun minulle sanottiin useinkin, että minusta tulisi hyvä äiti. En osannut edes samaistua äityteen nuorempana. Jossain vaiheessa kolmeakymppiä lähestyessäni aloin kuitenkin tuntea sen vahvemmin ja vahvemmin: haaveilin niin suuresti omasta perheestä, että se tuntui kipuna sydämessä.

10.7.2018 0 comment

Mökkiloma Serenassa

*Kaupallinen blogiyhteistyö*

Olimme ennen juhannusta porukalla mökkilomalla Serenassa. Juhannuksen säät olivat taas kerran jo edellisvuosiltakin tutut kylmät ja sateiset, mutta se ei juurikaan harmittanut, koska vaikka juhannussäät petti niin Serena pelasti tilanteen. Kaksi kerroksinen iso mökki majoitti hyvin kymmenen henkisen ison seurueemme ja mökiltä oli vain kivenheitto vesipuiston ovelle. Lämpöä riitti vesipuiston tropiikissa sekä mökillä olevassa paljussa ja saunassa.

4.7.2018 3 comments

Newer Posts

Older Posts